La Méditation, qu’est ce que c’est ?
Le cœur de la pratique méditative inspiré du bouddhisme, on le trouve également dans la tradition chinoise du taoïsme qui insiste beaucoup sur le souffle —> Le TchiLe but au début est d’alléger les tourments de l’âme humaine Méditer c’est apprendre à détecter les pensées qui nous traverse. Ne penser à rien n’est pas possible,…